糖尿病人是可以吃番茄的。番茄這種蔬菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)豐富,同時(shí)這種食物含有的糖分是比較少的,含有的熱量也比較少,是適合糖尿病患者食用的。糖尿病患者吃番茄并不會(huì)升高血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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