發(fā)酵茶提高血糖嗎

      在全部的茶系中發(fā)酵茶是較為不傷肝的，能能夠調(diào)整身體的血糖、血糖值、加快身體消化吸收，因此腸胃不好的人但想飲茶來瘦身減肥的，能夠多喝發(fā)酵茶，比如綠茶、烏龍茶、普洱茶等，而不必挑選綠茶葉。

      喝茶對血糖有一定影響，如果是發(fā)酵茶或夾雜其他的相關(guān)成分，如有升糖作用的成分，可能會引起血糖升高，市面上銷售的飲料類茶，糖分含量比較高，會引起血糖明顯增高，從而誘發(fā)糖尿病急性問題，因為他屬于發(fā)酵茶，發(fā)酵茶的好處在于她的性質(zhì)溫和，不會刺激到我們空空的胃，在白天我們適合喝一些綠茶，這有助于提神醒腦。