髕骨骨折后,因髕骨斷裂,因此股四頭肌無法通過收縮使得附著在脛骨結(jié)節(jié)上的髕腱把小腿抬起來。因此必須等待髕骨骨折大致愈合后才能做抬腿鍛煉。當(dāng)然無論是保守治療還是手術(shù)治療,早期都不主張做抬腿動作,因為可能影響髕骨骨折的愈合。早晨應(yīng)該以股四頭肌的靜力性主動收縮為主,其目的是避免肌肉萎縮,促進消腫。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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