老人骨質(zhì)疏松癥狀有哪些

      會出現(xiàn)骨痛，以腰背部疼痛多見，會出現(xiàn)全身無力，即使是輕微的磕碰也容易發(fā)生骨折，骨質(zhì)疏松的老年人，多吃新鮮的水果蔬菜等含鈣和維生素豐富的食物，少吃辛辣的飲食，戒煙限酒，適當鍛煉，多曬太陽。

      指導意見：
      1、骨痛：骨質(zhì)疏松早期無明顯癥狀，多在體檢或骨折后發(fā)現(xiàn)。表現(xiàn)為全身性鈍痛，以胸、腰、背部位為主，勞累、負重后疼痛加重；2、脊柱變形：骨質(zhì)疏松造成骨量減少，脊柱不足以支撐人體負重，負荷相對增加，易造成脊柱壓縮，導致身高變短或駝背。也可影響心肺功能，造成呼吸障礙；3、骨折：屬于低能量骨折。