健康咨詢描述: 氨基軟骨素可以治骨質(zhì)疏松嗎
氨糖軟骨素是指氨基酸葡萄糖別稱,用氨及軟骨素有治療骨質(zhì)疏松的作用,它可以作為骨鈣等礦物質(zhì)的固定劑,保持骨骼代謝平衡,防止鈣鋅等無(wú)機(jī)物流失,預(yù)防骨質(zhì)疏松,更好的作用是修復(fù)損傷關(guān)節(jié)軟骨。
骨質(zhì)疏松是老年人常見(jiàn)的疾病,服用氨基軟骨素對(duì)病情有一定的幫助,患者要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少吃酸性食物,平時(shí)多吃蔬菜水果是咸性的,適度運(yùn)動(dòng)最好是戶外有氧呼吸運(yùn)動(dòng),平時(shí)接受適量的日光照射能夠出是維生素d的合成。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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