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我感覺我右腦好像有塊肉的,好像低低的

女 | 22歲 2021-09-02 10:49:58 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我感覺我右腦好像有塊肉的,好像低低的,每天都能感受到,感覺很不舒服,每天都很抑郁

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-09-02 10:55:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述來看,考慮與你軀體上的不適,對你的情緒造成的影響,引起的一定的抑郁焦慮緊張感,其實如果沒有影響正常的工作和生活的話,不用過分的焦慮和擔(dān)心!
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以放松放松心情,避免給自己太大的壓力和強(qiáng)迫思維,出現(xiàn)這種情況時,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,轉(zhuǎn)移注意力,做做深呼吸,避免強(qiáng)迫思維的出現(xiàn),多給自己積極的暗示和鼓勵,慢慢來調(diào)整一下!

2021-09-02 20:08 ask70873423n4 追問

右腦損傷吃什么能夠恢復(fù)

2021-09-02 21:10醫(yī)生回答:

這種情況不能絕對判斷,最好到正規(guī)醫(yī)院檢查一下對癥治療

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-09-02 10:57:30 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述可以感受到您的無力,壓抑,煩躁,你感覺右腦有塊肉這更多的是感覺腦子反應(yīng)遲緩,記憶力下降,注意力不集中
      指導(dǎo)意見:
      你目前這種狀況主要是由于情緒導(dǎo)致的軀體不適,建議你放松心情,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴也可以。
      

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