一般人們在吃了葡萄糖后,很容易被吸收進(jìn)入血液中,因此醫(yī)院人員,運(yùn)動愛好者,以及平常人們常常使用它作為強(qiáng)有力的快速的能量補(bǔ)充。葡萄糖,它可以加強(qiáng)記憶,刺激鈣質(zhì)吸收和增加細(xì)胞間的溝通,但是太多會提高胰島素的濃度,導(dǎo)致肥胖和糖尿病,太少會造成低血糖或者是更糟,胰島素休克等等。
溫馨提示:
在飲食方面,既不能片面限制高脂肪的攝入,也不能過食肥甘厚味,要科學(xué)合理地安排飲食。
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