要改善孩子的休息和生活習(xí)慣,盡量不要在睡覺之前飲用太多的白開水。其次,也可以酌情在睡覺的時(shí)候啟動(dòng)鬧鈴,定時(shí)排尿,久而久之就能夠在寶寶的大腦當(dāng)中形成生物鐘,形成定時(shí)排尿的習(xí)慣,就能緩解尿床的情況。
尿床又稱遺尿癥,定義為兒童5歲以后,每月至少1夜晚睡眠中不自主漏尿癥狀持續(xù)時(shí)間大于3個(gè)月。16個(gè)月寶寶自身的排尿控制暫未發(fā)育完善,且現(xiàn)階段膀胱尿道功能也不穩(wěn)定,所以,16個(gè)月寶寶暫未形成很好的自主控制排尿,尿床是這個(gè)階段的行為。
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