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2021-09-02 09:05:14
最好到醫(yī)院查一下骨齡，看看骨骼生長(zhǎng)發(fā)育是否已經(jīng)停止。骨骺如果已經(jīng)徹底閉合，的確是長(zhǎng)不高的。建議擺正自己的心態(tài)，不要太在意自己的外形，心里活的陽(yáng)光一點(diǎn)，只要身體都健康的才最重要。平時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣，不良的姿勢(shì)，包括坐姿和睡姿。還要積極參加體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步、跳高、跳遠(yuǎn)、打籃球等，都是很有幫助的。
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