五十肩一般不會(huì)自愈。
五十肩,又稱肩周炎,主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周圍疼痛、活動(dòng)受限。其發(fā)病原因較為復(fù)雜,可能與肩部軟組織退行性變、長期過度活動(dòng)、姿勢(shì)不良等因素有關(guān)。在肩周炎的發(fā)展過程中,肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱、滑囊等組織會(huì)發(fā)生炎癥和粘連,導(dǎo)致肩部疼痛和活動(dòng)障礙。如果不進(jìn)行積極的治療,這些炎癥和粘連可能會(huì)持續(xù)存在,甚至進(jìn)一步加重,使得肩關(guān)節(jié)的功能受到更嚴(yán)重的影響。
雖然在某些情況下,肩周炎的癥狀可能會(huì)在一段時(shí)間后有所緩解,但這并不意味著疾病已經(jīng)自愈。緩解可能只是炎癥的暫時(shí)減輕或身體對(duì)疼痛的適應(yīng),而粘連等問題仍然存在。因此,對(duì)于五十肩患者,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行針對(duì)性的治療,如物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)療法等,以緩解疼痛、改善肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能,提高生活質(zhì)量。
在日常生活中應(yīng)注意肩部的保暖,避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過度勞累。可以適當(dāng)進(jìn)行一些肩部的伸展運(yùn)動(dòng),但要注意避免過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致?lián)p傷加重。同時(shí),保持良好的心態(tài),積極配合治療,有助于促進(jìn)病情的恢復(fù)。