健康咨詢描述: 遠(yuǎn)離痤瘡要做好生活細(xì)節(jié)
適當(dāng)?shù)倪\動有利于預(yù)防痤瘡運動,可以加快血液循環(huán),可以促使體內(nèi)代謝廢物及時排除,運動的時候身體出汗,毛孔處于擴(kuò)張的狀態(tài),可以疏通毛孔運動,以后清潔面部的皮膚可以避免毛孔堵塞,從而達(dá)到預(yù)防痤瘡作用。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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