在臨床上腦血栓患者的飲食原則最好,以地中海是飲食為主,這樣有利于身心健康,地中海的飲食的大致原則就是以蔬菜水果,魚(yú)類(lèi),五谷雜糧,豆類(lèi)和橄欖油為主的飲食風(fēng)格。
腦血栓患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的飲食習(xí)慣,清淡飲食,低鹽低脂飲食,可多吃新鮮的蔬菜水果等富含維生素和膳食纖維的食物,切忌暴飲暴食,避免過(guò)度肥胖。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好:腦血栓患者要吃低鹽低脂的食物,不要吃咸菜,腌菜,動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,動(dòng)物油,動(dòng)物皮,魚(yú)籽,油炸食物,每日食鹽攝入量不能超過(guò)6g,多吃蔬菜水果及富含纖維素食物,多吃芹菜,菠菜,胡蘿卜,苦瓜,洋蔥,西紅柿,黃瓜,紫菜,香蕉,蘋(píng)果,獼猴桃,柚子,檸檬,山楂,燕麥等,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白食物,戒煙戒酒,控制好血壓,血糖,血脂。
以上是對(duì)“腦血栓吃什么養(yǎng)生好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
1.腦供血不足,椎動(dòng)脈缺血,腦血栓形成后等。 ...[說(shuō)明書(shū)]
活血化瘀,醒腦通絡(luò),潛陽(yáng)熄風(fēng)。用于因瘀血、肝陽(yáng)上...[說(shuō)明書(shū)]
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