指導意見:
減肥過程中是可以吃米飯的,只是需要控制一下米飯的攝入量。因為如果不吃米飯這樣谷類的話,那么就會引起基本熱量攝入不足的可能,機體分解脂肪程度過于劇烈,就會產生大量的脂肪代謝的中間產物酮體,會對身體產生不好的影響。
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