風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎鍛煉方法有哪些

      你好，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎通常是指風(fēng)濕熱引起的關(guān)節(jié)炎癥，在疾病的發(fā)病期不可以進行鍛煉，患者通常出現(xiàn)明顯的紅、腫、熱、痛等關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)，此時需要以臥床休息為主。而當(dāng)患者關(guān)節(jié)炎癥狀消失，關(guān)節(jié)已經(jīng)沒有紅、腫、熱、痛等表現(xiàn)時，可以適當(dāng)進行活動比如慢走或者慢跑。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以治愈，這主要是指風(fēng)濕熱引起的關(guān)節(jié)炎癥。但對于平時患者經(jīng)常說的由于怕風(fēng)、怕涼，且自己認(rèn)為的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，則不好診斷是否能夠治愈。所有的關(guān)節(jié)炎癥在急性活動期都需要注意休息，關(guān)節(jié)炎癥狀消失以后可以適度進行鍛煉。通常鼓勵進行不負(fù)重的鍛煉，比如慢走、騎車、游泳或者練太極拳等。