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孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-09-01 12:10:50
指導意見：
長期喝咖啡不能減肥?，F(xiàn)在很多研究發(fā)現(xiàn)喝咖啡可以降低心血管的危險，另外對糖尿病也有預防作用。但是，喝咖啡過量可能引起骨質疏松、骨頭脫鈣，增加骨折的風險。對于喝咖啡是否能夠減輕體重，還沒有相應的報道說明喝咖啡能減肥。相反，如果在喝咖啡的同時進食點心或者加糖、奶，熱量可能超標，對體重下降不一定有利。所以，靠喝咖啡減肥可能不現(xiàn)實。
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