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強直性脊柱炎要怎么運動

保密 | 0個月 2021-08-31 21:25:28 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 強直性脊柱炎要怎么運動

醫(yī)生回復區(qū)

李勇
李勇 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,肌腱、血管、神經損傷,股骨頭壞死,膝關節(jié) 幫助網友:6498
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2021-08-31 21:32:35 我要投訴

      強直性脊柱炎患者可采用八段錦,太極拳,散步等運動,也可采用游泳鍛煉背部肌肉,要多注意休息,避免勞累,避免長時間運動,也避免劇烈活動,注意保暖,避免關節(jié)受涼,多吃高鈣高蛋白食物,少食辛辣刺激食物。

蒿俊行
蒿俊行 邯鄲市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頸骨折、粗隆間骨折、四肢骨折等創(chuàng)傷性疾病;骨腫 幫助網友:7111
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2021-08-31 21:32:37 我要投訴

      強直性脊柱炎的患者需要進行適當?shù)腻憻?,比如太極拳以及收腹挺胸直立,鍛煉瑜伽和游泳,避免造成肌肉的拉傷,主要是鍛煉脊柱的靈活性和柔韌度,防止進一步的發(fā)展

疾病百科| 強直性脊柱炎

掛號科室:風濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。

       強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關節(jié)和周圍關節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關節(jié)疼痛[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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