建議及時去醫(yī)院手術或非手術治療!1、注意保暖防寒,夏天最好不要被雨澆,冬天外出帶護膝。2、盡量在平地上行走,少爬山或不爬山,非得上下樓梯時,最好用手扶著欄桿,以減少壓力。3、注意走路和勞動姿勢,避免長時間下蹲、久站,不要拖著腿走路和勞動。
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