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便秘干燥吃什么

保密 | 0個(gè)月 2021-08-31 19:11:35 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：便秘干燥吃什么

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楊延濤鶴崗市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化內(nèi)科常見(jiàn)病如消化道大出血、胰腺炎、肝硬化、幫助網(wǎng)友：10740

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2021-08-31 19:16:20 我要投訴

你好，便秘干燥，平時(shí)應(yīng)該多飲水，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含纖維素較多的食品，少食辛辣、油煎、油炸、難消化的食物。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，多按摩腹部，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。保持充分的睡眠，心情良好。通過(guò)飲食，運(yùn)動(dòng)，一般的調(diào)理，如果便秘等還沒(méi)有緩解，可以服用潤(rùn)腸通便的藥，并可使用調(diào)節(jié)腸道菌群的益生菌藥物。如果是很長(zhǎng)時(shí)間大便沒(méi)有排出，可以利用灌腸把宿便排出體外。必要的時(shí)候到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，找出便秘的原因。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療