健康咨詢描述: 就是做完一件事,閑下來的時候,或者晚上總是去回憶細節(jié),重復想自己做過什么的順序,有沒有遺漏。就比如說收拾行李會反復拿出來查看,還要問,身邊的人確定自己都收拾好了,事情都做完了。這是什么???
根據您的情況,可能有點健忘癥,平時心里壓力過大,會產生焦慮,不良情緒,平時可以多進行有氧運動,鍛煉身體,增加自身抵抗力,多吃些黑芝麻,核桃有益于補腦,如果身體也感覺其他不適,可以去醫(yī)院做腦部CT檢查。
根據你描述這種情況其實就是一個強迫癥的表現,而強迫本身就是一種焦慮的表現,所以這種情況一定建議患者治療上,首先要認識到自己的問題所在,就是要學會帶著癥狀去生活的。當你不在意的時候也就會好轉了。
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