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谷麗梅 四平市中心人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長治療類風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、痛風、銀屑病關節(jié)
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2021-08-31 06:49:35 我要投訴
類風濕關節(jié)炎，可適當?shù)倪M行一些有氧運動，如體操，瑜伽，太極游泳，快走動。可以預防關節(jié)攣縮，肌肉萎縮，增強自身抵抗力?；颊呷绻诩毙园l(fā)作期要避免運動，需要臥床休息。
謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-31 06:15:59
類風濕性關節(jié)炎應該養(yǎng)成良好的生活作息習慣和方式，有計劃的進行鍛煉，增強機體的抗病能力，保護關節(jié)功能。肢體鍛煉有被動向主動漸進，活動強度應該以承受能力為限，可做肢體的屈伸，散步，手部抓緊提舉等活動，也可以配合按摩理療，以增加局部的血液循環(huán)松弛肌肉活絡關節(jié)。
疾病百科| 關節(jié)炎（別名：胯關節(jié)骨磨損有旋窩）
掛號科室：骨科
溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。
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