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2021-08-30 13:20:37 我要投訴
指導(dǎo)意見：
不建議吃這些東西，一般對于備孕來說絕對沒有好處，我們說減肥其實，就是很簡單的一件事情，只要能做到兩點，肯定是能夠減重的，第一就是少吃，第二就是多動，目前來說生活條件太好了生活要有規(guī)律,起居有常,保證足夠的睡眠;加強體育運動鍛煉,早晨跑步晚上散步;勞逸結(jié)合,避免疲勞;少吃辛辣肥膩煎炸過咸過酸生冷硬食物,不要暴飲暴食，
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