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瓜子中含有營(yíng)養(yǎng)成分都有哪些呢？
女 | 0個(gè)月 2021-08-29 22:15:31
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來自未知
健康咨詢描述： 瓜子中含有營(yíng)養(yǎng)成分都有哪些呢？
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吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:31:18 我要投訴
瓜子有補(bǔ)虛損、降血脂、抗癌之功效。西瓜含有豐富的葉酸、鎂、硒、鉀等微量元素，特別是對(duì)癌癥、高血脂、高血壓病、神經(jīng)、血管病人更適宜。根據(jù)現(xiàn)代臨床研究表明，瓜子富含鉀元素，可以保護(hù)心臟，預(yù)防高血壓，植物固醇、磷脂能有效地抑制膽固醇的合成，防止血中膽固醇過高，預(yù)防動(dòng)脈硬化。爪還具有調(diào)節(jié)腦細(xì)胞代謝，促進(jìn)抑制功能，幫助睡眠的功能。瓜內(nèi)所含的維他命E能有效預(yù)防衰老，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
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