便秘是什么??？

      便秘是一種排便困難的感覺，臨床上癥狀主要表表現(xiàn)為排便次數(shù)減少或糞便干燥，，日常生活中首先建議你要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣來改善一下癥狀，必要的時候還要通過適當?shù)倪\動來加速脂肪的分解代謝，必要時還可以通過口服藥物復方蘆薈膠囊或開塞露等藥物來治療一下。

      指導意見：
      每周排便少于三次、排便困難、排便不通暢，這種情況就稱為便秘。引起功能性便秘的常見原因和飲食以及生活習慣有一定的關系，比如說飲食過少、飲食過于精細，平時飲水比較少，食物中含有膳食纖維的量比較少，都容易導致便秘的發(fā)生。