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2021-08-29 15:54:50
醋泡花生是有利于達到減肥的作用的，因為醋中含有大量的氨基酸，可以促進體內(nèi)多余的脂肪轉(zhuǎn)化為體能消耗，有利于熱量的燃燒，達到一定的減肥降脂的效果。而且花生吃了之后也有一定的飽腹感，可以促進血糖與蛋白質(zhì)的代謝，有利于減肥。減肥期間可以適當?shù)某砸恍┐着莼ㄉ?。同時，還可以起到保健血管的作用，還有一定的美容養(yǎng)顏的作用，同時還能夠促進鈣質(zhì)的吸收，起到促進骨骼發(fā)育的作用，同時也還有延緩衰老的作用。
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