可樂里什么成分導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

保密 | 0個月 2021-08-29 15:34:35 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：可樂里什么成分導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

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2021-08-29 15:37:13 我要投訴

可樂屬于碳酸飲料，容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松患者要多食高鈣，高蛋白，高維生素，食物少食辛辣刺激，油膩，油炸食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，少喝碳酸飲料，濃咖啡，濃茶等，戒酒戒煙。

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2021-08-29 15:38:14 我要投訴

可樂中含有磷的成分，攝入過多的磷是會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的，建議少喝可樂多以涼白開為主或者是新鮮的果汁，尤其是在兒童時期攝入過多的可樂，對身體的發(fā)育以及牙齒都有不利的影響

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

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溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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