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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-08-29 14:42:09
指導(dǎo)意見：
減肥期間是可以吃芒果的。芒果中糖分含量不是特別多，而且芒果中含有大量的維生素，是可以滿足機(jī)體所需要。減肥期間需要注意保證適當(dāng)熱量的攝入，避免攝入太少，以防出現(xiàn)低血糖以及酸中毒的可能，嚴(yán)重的還容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn)的發(fā)生。所以減肥需要循序漸進(jìn)，以運(yùn)動(dòng)減肥為主要方法，盡量避免通過過度節(jié)食來減肥，以防出現(xiàn)身體不適。還需要注意預(yù)防受涼感冒的發(fā)生，注意多喝水，盡量避免去人群密集的地方。
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