骨質(zhì)疏松主要是指骨強度下降或者骨質(zhì)量改變,骨量減少,骨量中最重要的元素是礦物質(zhì)含量,主要是鈣,所以當(dāng)缺乏鈣質(zhì)的時候會影響到骨的強度,然而活性維生素D在調(diào)節(jié)鈣和磷方面有重要的作用,如果說活性維生素D攝入不足或者不足,會影響鈣的吸收和鈣的轉(zhuǎn)換。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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