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2021-08-29 09:00:33
減肥期間吃蘋果是不會發(fā)胖的，主要看怎么吃，盡量的要少吃，比如睡覺之前吃一個蘋果，而且早上的時候吃一顆蘋果，基本上都是可以減肥的，這個節(jié)食減肥的一種方法，而且能夠促進身體的營養(yǎng)均衡，也要鍛煉身體，增強體質(zhì)，增加免疫力，以免減肥的時候?qū)ι眢w造成不必要的影響。
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