天天早起床眼干眼澀怎么辦

      早起的時候眼睛比較干澀，與用眼的過度以及干眼癥有關(guān)。這種情況多見于使用電子設(shè)備較多，在處理方面主要減少電子設(shè)備的使用，特別是手機、電腦等近距離電子設(shè)備的使用。白天的時候使用人工淚液類的藥水，比如玻璃酸鈉或者是聚乙烯醇，促進干眼癥的恢復(fù)。在晚上睡前，可以使用溫?zé)岬拿韺ρ劬Φ倪M行熱敷，促進瞼板腺的功能恢復(fù)，使眼淚的質(zhì)量得以提高，熱敷是40度左右，每次熱敷5-10分鐘就可以，還要避免熬夜，熬夜也有可能會引起早起的干澀。總體的治療方案是從以上的幾個方面入手，逐漸的去做就可以。