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啥的晚上睡不著失眠還會哭

女 | 17歲 2021-08-28 10:28:58 5人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好!晚上失眠睡不著還會哭。有時候還感覺想上廁所。我想問一下,這是什么原因?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2021-08-28 10:35:18 我要投訴

      從你目前描述的這些狀況來看,你所說的問題考慮最大的可能性是存在有一定的焦慮抑郁之類的精神心理問題。此類狀況需要到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科,接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物干預(yù)會有幫助。

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-08-28 10:41:57 我要投訴

      病情分析:
      你每天晚上睡覺睡不著,還會控制不住想哭,有時候感覺想上廁所,這種情況可能和焦慮抑郁有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      人在精神緊張焦慮的情況下容易發(fā)生睡眠障礙,有時候也會經(jīng)常有憋尿感,控制不住想上廁所。焦慮抑郁嚴(yán)重時需要告訴家人,讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。醫(yī)生會讓你做專業(yè)的心理量表并做相關(guān)生理檢查,很可能需要吃些抗焦慮助眠藥,并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2021-08-28 10:41:58 我要投訴

      病情分析:
      晚上睡不著還總想哭泣,有時候還有想上廁所的感覺。出現(xiàn)這種癥狀,可能與和生活學(xué)習(xí)壓力過大,青春發(fā)育期情緒容易不穩(wěn)定有著直接的關(guān)系。至于有想上廁所的感覺,可能喝水比較少,尿道有炎癥所致。
      指導(dǎo)意見:
      建議正確面對生活學(xué)習(xí)中的壓力,生活要注意規(guī)律,保證充足的睡眠,堅持正常的睡眠生物鐘。心中有事要多與親人和朋友交流溝通,不要憋悶在心里。并且合理安排好學(xué)習(xí)時間,注意勞逸結(jié)合。在飲食上注意多吃青菜和水果,忌辛辣油膩,適量的多喝些水,保持平和的心態(tài)。
      以上是對“啥的晚上睡不著失眠還會哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-08-28 10:43:36 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,您說您目前主要是晚上睡不著,而且還總是想上廁所,情緒還不好,這主要是由于您的情緒焦慮緊張引起的,跟您目前處于青春期,有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      您這個情況建議您放松心情的,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時也建議你最好是讓家人帶你尋求心理咨詢師的幫助

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-08-28 12:14:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況按照當(dāng)前的年齡是處在青春期的,有明確的失眠現(xiàn)象,同時有情緒的低落是需要結(jié)合有無自我的抗壓能力欠缺或者是理想和現(xiàn)實差距較大而引起的落差感,但也不排除有校園沒有及時的清除而導(dǎo)致精神創(chuàng)傷
      指導(dǎo)意見:
      這種情況有較長的周期出現(xiàn)時,是需要日常多結(jié)交正能量的群體,提升自我的自信心,同時,如果有自我經(jīng)常性的影響到睡眠和其他的社交圈的的需要進行神病證鑒別診斷

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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