其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 14:59:17 我要投訴
可以非手術(shù)治療雞胸1.兩腳與肩同寬站立,身體放松,微閉雙眼,兩臂輕輕向前平舉至頭頂,同時吸氣,停一會兒,兩臂自然下落,伴以深呼氣,每日數(shù)次,每次10分鐘.2.俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習(xí)每日3-4次,每次10分鐘.3.單雙杠上翻筋頭,每日清晨空腹進(jìn)行,但不可過于勞累.4.慢跑有助于增強(qiáng)內(nèi)臟活動,擴(kuò)大呼吸量,改善胸廓發(fā)育不良狀況.
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
