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2021-08-27 19:17:20
香蕉適宜在飯后半個小時到一小時之間食用，有助于排便，也可以美容養(yǎng)顏。午飯后兩、三個小時吃香蕉，可以緩解人的饑餓感，補充能量。使晚餐不至于暴飲暴食，而且有助于減肥。
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