吃蔬菜吃到飽會(huì)起到減肥的效果嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-27 15:20:15
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健康咨詢描述： 吃蔬菜吃到飽會(huì)起到減肥的效果嗎
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2021-08-27 16:45:54
一般這種情況可以減肥的，但是對(duì)身體有傷害，可以出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，貧血低血壓等疾病，平時(shí)注意合理飲食，不要吃得太多，不要吃高脂肪食物油膩食物，多活動(dòng)，一般可以控制好體重的。
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