有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 吃什么食物補(bǔ)腎虛？

吃什么食物補(bǔ)腎虛？

保密 | 0個月 2021-08-27 06:54:45 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃什么食物補(bǔ)腎虛？

投訴

其他類似問題

王晗濟(jì)寧市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長針?biāo)幗Y(jié)合治療肩腰腿痛及其他神經(jīng)痛、面癱、帶狀皰幫助網(wǎng)友：13241

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-08-27 07:06:47 我要投訴

腎虛的患者平時可以吃一些壯陽的食物，如狗肉，羊肉，牛肉，枸杞，山藥，黑豆，核桃，黑芝麻等，在注意飲食的同時，要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，避免熬夜勞累，過度適量的參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫能力。

孟令棟揚州市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 慢性腎炎，慢性腎衰竭，泌尿系感染，泌尿系結(jié)石，痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友：27390

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-08-27 07:09:34 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的情況補(bǔ)腎的話，主要就是平時注意多吃一些動物的腎臟生殖器，韭菜牛肉，羊肉，主要要多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，也可以喝一些枸杞茶，這個都是有補(bǔ)腎的效果。如果嚴(yán)重的話，建議配合補(bǔ)腎的藥物調(diào)。

掛號科室：中醫(yī)科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見癥狀：腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療