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2021-08-26 11:04:15
水煮蛋減肥法是有用的。雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪、膽固醇乳化成極小顆粒，從血管排除后為機(jī)體所利用從而促進(jìn)減肥瘦身。而水煮蛋也保證了其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不被丟失，所以用水煮蛋減肥法可以起到促進(jìn)減肥的作用。
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