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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2021-08-26 10:38:22
你好，孕婦不可以做瑜伽減肥，因?yàn)樵趹言衅陂g孕婦的體質(zhì)比較特殊，如果做一些劇烈性的運(yùn)動，這樣會導(dǎo)致流產(chǎn)，平時可以通過合理的搭配飲食來進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏p肥，但每次吃完飯的時候，可以通過慢走的方式來減少脂肪的生成，在懷孕期間一定要多注意休息，保持充足的睡眠，平時不要熬夜。祝安康！
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