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多吃紅豆有哪些功效呢？

女 | 0個月 2021-08-26 07:15:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 多吃紅豆有哪些功效呢？

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伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-08-26 07:33:14 我要投訴

      你好，適當(dāng)?shù)某砸恍┘t豆，可以起到滋補(bǔ)氣血的作用，而且還有一定的清熱利濕的作用，建議在日?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┘t豆，盡量的要保持良好的飲食及生活習(xí)慣，合理的攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜等食物，保證自身營養(yǎng)均衡！

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