可以采取穴位按摩的方法:第一步、輕輕按壓位于內(nèi)眼角位置的睛明穴,若是出現(xiàn)麻麻的感覺,證明穴位找對了。第二步、輕輕按壓眉頭位置的攢竹穴,每次都要按壓三次,每次持續(xù)三秒鐘。第三步,按壓位于眉骨中央的魚腰穴,同樣是每側(cè)三次,每次大約三秒鐘。第四步,接下來的是按壓位于眼眶末端的絲竹空穴,找對這個(gè)穴位按壓,也會(huì)出現(xiàn)麻麻的感覺。第五步,按壓太陽穴,我想大家對太陽穴都應(yīng)該不陌生,它在眼眶稍后的位置,每次輕柔十秒鐘,會(huì)讓大家感到眼部放松很舒服,頭部也很舒服。第六步、最后是按壓眼眶中間位置的承泣穴,會(huì)出現(xiàn)酸酸麻麻的感覺。每天睡前一分鐘進(jìn)行上述的按壓,可以很好的去除黑眼圈。
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