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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-08-25 17:11:41
指導意見：
這種吃法是有助于減肥的，因為酸奶跟蔬菜都是屬于熱量比較低的一種食物攝入之后，一方面能夠促進腸胃的蠕動，另一方面不容易提供容易造成脂肪堆積的一些熱量，所以對減肥是比較有好處的，而且還能夠達到排毒的功效，但是也要記得必須要減少進食量。
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