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2021-03-27 20:46:32 我要投訴
對(duì)于草莓酸奶來(lái)說(shuō)，對(duì)于減肥有一定的輔助效果，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，如果覺(jué)得肥胖的話，特別是晚上盡量少吃主食，以蔬菜水果來(lái)代替，也可以喝酸奶同時(shí)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，有助于加快減肥效果。
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