頭暈眼花，失眠睡不著

醫(yī)生我是不是得了神經(jīng)病了？

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你好，你肯定不是所謂的神經(jīng)病，是精神衰弱的可能性大，請(qǐng)你不要過(guò)分擔(dān)心

哦哦，嚇我一跳

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你好，祝你早日康復(fù)

我一直在家休息，沒(méi)有活動(dòng)，就是感覺(jué)累，睡眠不好，出汗，渾身沒(méi)勁，頭暈眼花的，

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你的這種情況是在逐漸加重還是有所好轉(zhuǎn)呢？如果現(xiàn)在流血已經(jīng)停止的話，最好適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，整天在家躺著會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀。起來(lái)澆澆花，拖拖地，看看電視都是可以的，和朋友聊聊天。

我現(xiàn)在不出血了，感覺(jué)比以前加重了，睡眠不好，愛(ài)出汗。稍微活動(dòng)一下氣喘吁吁的，心慌亂，氣血不足，請(qǐng)問(wèn)有什么藥物可以改善嗎

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你首先排除一下自己是不是貧血。然后可以用一些忠誠(chéng)的調(diào)理身體的藥物。再然后就是進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每天躺著就是我們正常的人躺上24小時(shí)也會(huì)不舒服。你接受我的觀點(diǎn)嗎？

我貧血，流產(chǎn)過(guò)后醫(yī)生給開(kāi)了一盒治療貧血的藥物，已經(jīng)吃完了。主要是氣血不足，睡眠不好，有什么好的辦法改善嗎

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你首先把貧血治療好。把血色素調(diào)整到正常水平。睡眠不好可以通過(guò)心理的方法去調(diào)整。系統(tǒng)入稅控制方法：困了就上床睡覺(jué)，躺在床上20分鐘睡不著，在下地做自己想做的事情，知道再次困的時(shí)候再上床，如此循環(huán)直到睡著第2天按時(shí)起床。床是用來(lái)睡覺(jué)的，不能用來(lái)玩手機(jī)看書或做其他的事情。你想通過(guò)這種方法調(diào)整一下睡眠看看。如果效果不好，你可以增加一下助眠的，比如褪黑素，百樂(lè)眠。