減肥三天可以吃饅頭嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-24 19:10:44 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：減肥三天可以吃饅頭嗎

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2021-08-24 21:33:13 我要投訴

減肥期間可以吃一些面食的，也要注意多吃新鮮的蔬菜，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的攝入，雞肉，牛肉魚(yú)肉都是可以多吃一些的，要注意健康的飲食和健康的生活方式

朱金龍馬鞍山市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506

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2021-08-24 19:45:31 我要投訴

減肥期間是可以吃饅頭的，饅頭中含有適量的淀粉，淀粉是人體每天必須要的營(yíng)養(yǎng)元素，所以適量的吃饅頭可以補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，在減肥期間建議合理的膳食，每天補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)元素，堅(jiān)持鍛煉。

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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

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