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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-24 20:30:23
在減肥跑步和慢跑是最但是一定要堅持在減肥跑步不能在減肥停止跑步如果中途停止會影響減肥跑步的效果減肥可以讓身體大量的出汗，這有助于排出體內(nèi)的毒素但是可能會造成脫水，所以要及時補(bǔ)充水評分避免脫。
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