健康咨詢描述: 膝蓋關(guān)節(jié)炎能散步嗎
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以的,膝關(guān)節(jié)炎的急性期應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?,避免過(guò)度的下地負(fù)重行走,經(jīng)過(guò)積極的藥物改善癥狀之后,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)是可以的,適當(dāng)?shù)脑谄铰飞仙⒉绞菦](méi)有問(wèn)題的,但是應(yīng)進(jìn)行關(guān)系的保護(hù),避免受涼,避免過(guò)多的負(fù)重,避免進(jìn)行爬山之類的活動(dòng)。
患有膝關(guān)節(jié)炎是可以散步的,散步不是劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)纳⑸⒉綄?duì)身體也有好處,而且通過(guò)運(yùn)動(dòng)也可以活動(dòng)筋骨,提高關(guān)節(jié)功能,但是盡量少走山路。少上下樓梯,這樣的動(dòng)作很有可能會(huì)加重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān),影響病情恢復(fù)。
溫馨提示:
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?,居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周?chē)M織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎,包括膝關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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