眼干眼疲勞,看書有可能會造成晃的癥狀,有可能會出現(xiàn)事物的模糊,對于平時要緩解眼干眼疲勞,可以多吃綠色健康的食物,多食用一些對眼睛好的食物,比如胡蘿卜和藍莓。
你好,看書或者看電子產(chǎn)品時間久了,眼睛會出現(xiàn)干澀,疲勞,導(dǎo)致暫時性的視力下降,此時要注意適當(dāng)休息,緩解眼睛疲勞,可以轉(zhuǎn)動眼珠,或者做眼保健操或者向遠處眺望,而且在公交,地鐵等車上建議不要看書。
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