減肥吃黃瓜是可以蘸醬的,但是一定要控制住自己的嘴,不要多吃,減肥的時(shí)候主要達(dá)到一個(gè)正常的營養(yǎng)攝入就行,一定不要多吃過多的,吃了之后對身體都會(huì)造成一定的影響和傷害,所以可以吃一些清淡易消化的食物。生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,禁忌辛辣刺激油膩性的食物。
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