病情分析:減肥期間可以吃榨菜咸菜,并不會對減肥效果造成影響。減肥的時候主要是通過控制食物的熱量以及身體的脂肪消耗來調節(jié),而榨菜當中所含的熱量比較低,主要成分是纖維素,在減肥期間吃并不會導致身體發(fā)胖。但是榨菜咸菜當中所含的鹽分比較高,如果長時間吃,會加大身體出現(xiàn)心血管疾病的幾率。在減肥的時候飲食上要做到營養(yǎng)均衡,以免身體出現(xiàn)營養(yǎng)失衡,影響身體健康。
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