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蜂蜜腌檸檬可以減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-24 09:40:12 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 蜂蜜腌檸檬可以減肥嗎

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友:64895
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2021-08-24 09:52:51

      適量的吃一些蜂蜜腌檸檬確實(shí)可以起到減肥的作用。蜂蜜腌檸檬中含有非常豐富的果酸、果糖、纖維素,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),潤(rùn)腸通便,從而加速身體內(nèi)廢物的排出起到減肥的作用。而且可以美白皮膚,對(duì)于顏面部位的色素沉著有一定的改善功效。但是需要注意,這種蜂蜜腌檸檬攝入過(guò)量之后,很有可能會(huì)導(dǎo)致糖分堆積升高血糖,所以糖尿病的患者慎用。

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