病情分析:糖尿病腎病如果不是特別的嚴(yán)重,可以多做體育運動,因為通過運動鍛煉有利于減輕患者的體重,還能夠提高胰島素的敏感性,減少胰島素的用量??梢远嘧鲆恍┍容^溫和的運動,比如練氣功或者是太極拳,還可以飯后散步、跳廣場舞、騎自行車。如果糖尿病腎病比較嚴(yán)重,要注意不要進行太激烈的運動,一定要結(jié)合自身的情況,選擇自己喜愛的鍛煉方式。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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