哪些食物多吃能夠預(yù)防白內(nèi)障？
女 | 0個月 2021-08-24 06:50:10
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 哪些食物多吃能夠預(yù)防白內(nèi)障？
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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-08-24 07:28:55
你好，吃獼猴桃、西瓜、香蕉、蘋果、西紅柿等富含維生素C的新鮮蔬菜和水果能預(yù)防白內(nèi)障，因?yàn)榫S生素C具有防止白內(nèi)障形成的功效。由于缺鋅、硒等微量元素會促進(jìn)白內(nèi)障的形成，多吃海魚、蘑菇、蝦、螃蟹等含鋅、硒豐富的食物也能起到預(yù)防白內(nèi)障的作用。
指導(dǎo)意見：白內(nèi)障患者避免吃辣椒、胡椒等辛辣刺激的食物，也避免吃含糖量過高及過于油膩肥厚的食物。除了注意飲食外還應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
疾病百科| 白內(nèi)障
掛號科室：眼科
溫馨提示：
平時應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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